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2块钱一碗,但却让我每天都想念

发布时刻:2019-06-19作者:踢踢来历:品尝全国美食

粥(congee)也称糜,是一种把稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物。

“喝粥养胃”并不合适所有的人,特别关于简单反酸、烧心的胃食管返流胃病患者来说,喝粥却有“落井下石”的嫌疑。粥是流质,简单加剧胃食管返流,应该进食半流质或固体食物。

【木耳火腿粥制作方法】

*步:预备黑木耳,火腿,大米,盐,备用

第二步:将木耳提早泡发好,备用

第三步:将火腿切小粒,大米淘洗洁净备用

第四步:将泡发好的木耳清洗一下,切成细丝

第五步:将大米,火腿粒,木耳丝参加到电压力锅中

第六步:参加开水,喜爱浓稠一点的少加一点水,调入少数的食用盐

第七步:发动煮粥键,直到大米煮至软烂即可

第八步:装碗,开吃

温馨提示:

  • 若有胃病,不能光养

  • 粥养胃效果有限,最多起到减轻胃研磨食物的担负,并不能直接医治胃病或铲除导致胃病的首恶。胃病靠喝粥多数是起心思安慰的效果。理性的做法是合理查看后针对性医治,清晰“胃病”详细是什么状况,由什么引起的,再根据详细状况对症医治。